「HIP HOP」オンライン2026-5-27-no0159-2278 公開日:2026年5月27日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 基本的な前回のアイソレーションがとても入ったので、とても良いです。 引き続き次回は続きをサポートさせていただきますね。 続きを読む
「HIP HOP」オンライン2026-5-27-no0159-2278 公開日:2026年5月27日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 筋トレを続けてくださり、成果出ております。 引き続き次回も基礎サポートしますね。 続きを読む
「HIP HOP」オンライン2026-5-25-no0159-2953 公開日:2026年5月25日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 本日は早めのパートを振付しましたが、 良くできていました。 次回は新曲の振付をします。 続きを読む
「HIP HOP」オンライン2026-5-22-no0159-2953 公開日:2026年5月22日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。リズム取りがとても難しい課題でしたが、 とても良くなりました。 引き続き次回は新曲を振付しますね。 続きを読む
「KPOP」オンライン2026-5-21-no0159-2278 公開日:2026年5月21日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回よりとてもステップがクリアーになり、良かったです。 引き続き次回も続きを振付します。 続きを読む
「KPOP」オンライン2026-5-21-no0159-2278 公開日:2026年5月21日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 リズムトレーニングとても良くなりました。 引き続き全体的なトレーニングをサポートさせていただきますね。 続きを読む
「KPOP」オンライン2026-5-20-no0159-2712 公開日:2026年5月20日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 前回の首のパートとても良かったです。 引き続きアイソレーションとダウンについて次回もしっかひとサポートさせていただきますね。 続きを読む
「KPOP」オンライン2026-5-18-no0159-2953 公開日:2026年5月18日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 今回は難しい複雑な動きでしたが、 とても良かったです。引き続き次回は新曲をやりましょう。 続きを読む
「KPOP」オンライン2026-5-17-no0159-2712 公開日:2026年5月17日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 今回は全体的なポイントとリズムトレーニングについてサポートさせていただき、 とても良くなりました。引き続き、 今回の続きをサポートさせて […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 オンライン2026-5-8-no0159-2953 公開日:2026年5月8日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 アイソレーションも前より良いです。 前回の曲をサポートさせていただき、 とても良くなりました。 次回は新曲をサポートしますね。 続きを読む