「HIP HOP」オンライン2026-8-5-no0159-2712
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 前回のパートがとてもスムーズでした。 次回はテクニックと続きを振付しますね。
レッスンノート
「ダウンとアップ」オンラインレッスン 2026-7-28-no0286
- 公開日：
こんにちは！Yu_kiです！ 本日のレッスンお疲れ様でした！ 初めてのHipHopということでまずはリズムと動きの基礎となるダウンとアップとそれに合わせてツーステップを行いました！ ８ビートと１６ビートがしっかりとキープ […]
「HIP HOP」オンライン2026-7-29-no0159-2712
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 全体的にとてもスムーズにうごけていました。 シェネなども次回もう一度サポートしますね。
「HIP HOP」オンライン2026-7-26-no0159-2712
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 前回の続きを行い、膝の使い方などとても良いです。 次回もこちらの続きをやってみましょう。
「HIP HOP」オンライン2026-7-20-no0159-2712
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 前回の振付がとても良くなりました。 引き続き次回も基礎と続きを振付しますね。
「HIP HOP」オンライン2026-7-15-no0159-2278
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 基本的なリズム取りとても良いです。 次回も本番用の振付をサポートしますね。
「HIP HOP」オンライン2026-7-15-no0159-2278
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 ウェーブのトレーニングしっかりと習得でき、 とても良いです。 次回もリズムトレーニングやってみましょう。
「コンテンポラリー」オン ライン2026-7-13-no0159-2712
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 ピルエットとても綺麗になりました。 引き続きフロアーのパートと前半をサポートしますね。 次回は続きを振付します。
「ジャズダンス」オンライ ン2026-7-9-no0159-2278
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 ダウン、アップ、基本的なところとても良いです。 次回は続きをやりましょう。
「ジャズダンス」オンライ ン2026-7-9-no0159-2278
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 前回のステップ復習してくださり、 スムーズでした。 次回は新しいパートをサポートしますね。