「かっこいい振付✨!*コンテンポラリーダンス」オンラ インレッスン 2023-10-15-no0112-1854 公開日:2023年10月15日 梨花子先生のレッスンノート こんばんは!梨花子です! 今回はコンテンポラリーダンスクラス! 一つ一つの細かい動きを練習しつつ振付していきました☺️! 次回の首を綺麗に動かすのも宿題なしレッスンを終わりました! 次回、よろ […] 続きを読む
「シアターダンス」オンラ イン2023-10-11-no0159-2077 公開日:2023年10月11日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、インナートレーニング、筋トレを行いました。 普段のエクササイズよりもっとインナーに効くものを取り入れ、大変なものも多かったと思いますが、とてもよくご理解くださってエクササイズして下さ […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 オンライン2023-10-4-no0159-2077 公開日:2023年10月4日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 本日のダンスレッスンはお休みになりました。 続きを読む
「シアターダンス」オンラ イン2023-9-27-no0159-2077 公開日:2023年9月27日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、フォンデュ、シェネ、筋トレ、振付を行いました。 バレエからの切り替えの体の使い方がとても良くなっております。 振付は前回からのもの […] 続きを読む
「シアターダンス」オンラ イン2023-9-20-no0159-2077 公開日:2023年9月21日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、フォンデュ、ピルエット筋トレ、振付を行いました。 振付は今回より新しいものを行いました。 いつもよりトルソーテクニックや、音取りが […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 オンラインレッスン 2023-9-18-no0112-1854 公開日:2023年9月18日 梨花子先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 新しい曲をやる予定でした。 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 オンラインレッスン 2023-9-16-no0112-1854 公開日:2023年9月16日 梨花子先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 新しい曲をやる予定でした。 続きを読む
「シアターダンス」オンラ イン2023-9-13-no0159-2077 公開日:2023年9月13日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、フォンデュ、ピルエット筋トレ、振付を行いました。 振付は前回の曲を仕上げましたが、回転系もとても良くなりました。 オンラインでの習 […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 オンライン2023-9-6-no0159-2077 公開日:2023年9月6日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 本日のレッスンはお休みになりました。 続きを読む
「シアターダンス」オンラ イン2023-8-30-no0159-2077 公開日:2023年8月30日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、フォンデュ、ピルエット筋トレ、重心移動の練習と振付を行いました。 振付前回のところをしっかりとやりました。 ストゥニューのところす […] 続きを読む