「Eve psyche☺︎」オンラインレッスン2024-03-03-no0102-2354
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本日のレッスンでは、生徒様の リクエストでLe Sserafimさんの イブプシケ をしました＾＾！ 振り付けをしっかり覚えてきて くださったので、振り付けの見せ方や 角度をメインにレクチャーしました☺︎ […]
レッスンノート
「HIP HOP」オンラインレッスン2024-2-28-no-0159-2278
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニングを行いました。 アイソレーションの動きが良くなったのと、ステップもよりクリアになってきてとても良かったです。 上半身に力が […]
「HIP HOP」オンライン2024-2-21-no-0159-2278
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニングを行いました。 フロアの動きスムーズにできていてとても良いです。 ストレッチや筋トレなど基礎練が重要になってきますので引き […]
「シアターダンス」オンラ イン2024-2-15-no-0159-2077
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こんにちは。瑛莉花です。 ピルエット、振付を行いました。 本日のようにスポットの基礎練等入れていただくと回転系はどんどん良くなります。 成功確率が上がるようにデータを分析しながら次回に繋げていけると良いです。 また振付は […]
「シアターダンス」オンラ イン2024-2-15-no-0159-2077
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こんにちは。瑛莉花です。 セラバンドトレーニング、フラットバック、プリエ、タンジュ、フォンデュ、ストレッチ、足首トレーニング、パッセのトレーニング、筋トレ、アイソレーションを行いました。 筋トレはきついものを行ったにも関 […]
「HIP HOP」オンライン2024-2-14-no-0159-2278
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニングを行いました。 アイソレーション前回より良くなりました。 胸の動きの時に手の力を抜くようにやると更に良いと思います。 柔軟 […]
「シアターダンス」オンラ イン2024-2-7-no-0159-2278
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 柔軟性や、アイソレーションとても良くできておられました。 歌振りはアイソレーションがキーになってくるので引き続きご指導さ […]
「シアターダンス」オンラ イン2024-2-2-no-0159-2077
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こんにちは。瑛莉花です。 ピルエット、振付を行いました。 ピルエットのスポットとても良いです。 降り方に気をつけていたたくとさらによくなります。足の裏の降り方を丁寧にしながらルルベに長く立つようにすると良くなります。 振 […]
「シアターダンス」オンラ イン2024-2-2-no-0159-2077
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こんにちは。瑛莉花です。 セラバンドトレーニング、フラットバック、プリエ、タンジュ、フォンデュ、ストレッチ、足首トレーニング、パッセのトレーニング、筋トレ、アイソレーションを行いました。 ルルベの立ち方や、アイソレーショ […]
「シアターダンス」オンラ イン2023-1-30-no-0159-2077
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こんにちは。瑛莉花です。 ストゥニュー、ピルエット、振付を行いました。 振付はとても角度が難しい中しっかりと理解して下さりとても良いです。 全体的に斜めの角度やリズムの取り方とても良いのでこの調子です。 ピルエットもイン […]