「HIPHOP」オンライン2025-4-16-no0159-2077
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、ピルエット、振付を行いました。 本日の足の指の意識を変えていただくことに関してとてもよく理解くださりありがとうございます。 引き続きこちら […]
レッスンノート
「お試しレッスン」オンラ イン2025-4-16-no0159
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、ピルエット、振付を行いました。 アイソレーションなどを詳しく解説させていただき、 振付のポイントなどをお伝えさせていただきました。 胸のアイソレーションを鍛 […]
「HIPHOP」オンライン2025-4-16-no0159-2278
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニングを行いました。 次回のステップを復習の上で、 本日固めることができたので、 とても良いです。 次回は違う曲でもできるようにバリエーション加 […]
キッズレッスン！オンライン教室2025-04-12-no0102-2472
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本日はリクエストのShake it offを 使用したオリジナルの振り付けで レッスンを行いました ＾＾✨ 難しい腕の動きやステップも しっかり対応できていて素晴らしかったですദ്ദിᐢ. .ᐢ₎ また次回 […]
「本日のレッスン」2025-4-11オンラインレッスンno0219-2618
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こんにちは！ 本日のレッスンはお休みになりました！ キッズレッスン行う予定でした！ 次回また宜しくお願いいたします🙇✨
「HIPHOP」オンライン2025-4-9-no0159-2712
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニングを行いました。 前回のステップをしっかりと復習してくださり、 ありがとうございます。 引き続きこちらを確認しつつ、 次回は続きを振付します […]
「HIPHOP」オンライン2025-4-9-no0159-2278
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニングを行いました。 基本的にステップがとても安定してきたので、 その調子で引き続きサポートさせていただきますね。 腿裏のストレッチなどもぜひや […]
「HIPHOP」オンライン2025-4-9-no0159-2077
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いました。 ピルエット久々に行い、回転力、スポット良いです。 引き続き重心が前にいかないようにだけ気をつけてやってみましょう。 振 […]
「キッズダンス」オンラインレッスン2025-3-23no0219-2618
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こんにちわ✨ 本日もキッズダンスをやっていきました😊 ケンパとランニングマンはスムーズにできるようになっているのであとは即興ダンスのレパートリー増やしていけるように頑張りましょうɶ […]