「ダウンのパドブレ」オンラインレッスン 2026-10-17-no0286-3121 公開日:2026年10月17日 Yu_ki先生のレッスンノート こんにちは!Yu_kiです! 本日のレッスンお疲れ様でした! 本日のレッスンではダンスの振りにはほぼ出てくるんじゃないかと思われる「パドブレ」を行いました! 早い曲からゆっくりな曲まで色々な場面で使えるステップで、初めて […] 続きを読む
「ウェーブ完成」オンラインレッスン 2026-10-11-no0286-3121 公開日:2026年10月11日 Yu_ki先生のレッスンノート こんにちは!Yu_kiです! 本日のレッスンお疲れ様でした! 本日のレッスンでは今までカウントで止めながらやっていたウェーブを流してやってみました! ウェーブは基礎でもありますがそのなかでもかなり難しい部類だと思いますの […] 続きを読む
「ウェーブ」オンラインレッスン 2026-10-03-no0286-3121 公開日:2026年10月3日 Yu_ki先生のレッスンノート こんにちは!Yu_kiです! 本日のレッスンお疲れ様でした! 本日はウェーブ第二回ということで前は手首スタートだったところを指先・拳・胸を追加してウェーブを細かくしてよりウェーブにしました! 基本的には最初の形の腕のライ […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」オンラインレッスン 2026-9-29-no0286-3121 公開日:2026年9月29日 Yu_ki先生のレッスンノート こんにちは!Yu_kiです! 本日のレッスンはお休みとなりました。 本日は前回行ったウェーブをさらに細かくする予定でした。 続きを読む
「ウェーブ」オンラインレッスン 2026-9-22-no0286-3121 公開日:2026年9月22日 Yu_ki先生のレッスンノート こんにちは!Yu_kiです! 本日のレッスンお疲れ様でした! 本日はアイソレーションを基礎練にしてウェーブを行いました! ウェーブの数を減らしたバージョンでは、手首→肘→肩→肩→肘→手首の大体6つで行いましたが何よりハン […] 続きを読む
「腰のアイソレーション」オンラインレッスン 2026-9-15-no0286-3121 公開日:2026年9月15日 Yu_ki先生のレッスンノート こんにちは!Yu_kiです! 本日のレッスンお疲れ様でした! 本日は前回までのアイソレーションの復習と腰のアイソレーションを行いました! 腰のアイソレーションは振り子のように半円を描くような形で動かすといい形で行うことが […] 続きを読む
「ダウンとアップ」オンラインレッスン 2026-8-04-no0286 公開日:2026年9月10日 Yu_ki先生のレッスンノート こんにちは!Yu_kiです! 本日のレッスンお疲れ様でした! 初めてのHipHopということでまずはリズムと動きの基礎となるダウンとアップとそれに合わせてツーステップを行いました! 8ビートと16ビートがしっかりとキープ […] 続きを読む
「胸のアイソレーション」オンラインレッスン 2026-9-08-no0286-3121 公開日:2026年9月8日 Yu_ki先生のレッスンノート こんにちは!Yu_kiです! 本日のレッスンお疲れ様でした! 本日はアップの復習と胸のアイソレーションを行いました! 胸のアイソレーションはしっかり胸を張ることとしっかりと胸を後ろに引っ張ること、肩を地面と平行を維持する […] 続きを読む
「肩のアイソレーション」オンラインレッスン 2026-8-30-no0286-3121 公開日:2026年8月30日 Yu_ki先生のレッスンノート こんにちは!Yu_kiです! 本日のレッスンお疲れ様でした! 本日は前回行った首のアイソレーションの復習と肩のアイソレーションを行いました! 肩のアイソレーションは肩甲骨まわりの意識も必要になってきますのでアイソレーショ […] 続きを読む
「首のアイソレーション」オンラインレッスン 2026-8-22-no0286-3121 公開日:2026年8月22日 Yu_ki先生のレッスンノート こんにちは!Yu_kiです! 本日のレッスンお疲れ様でした! 本日は首のアイソレーションを行いました! 首のアイソレーションの特に横方向は普段の生活ではなかなか使うことのない動きなので動かしづらいと思いますが根気強くやっ […] 続きを読む