「シアターダンス」オンラ イン2023-9-13-no0159-2077 公開日:2023年9月13日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、フォンデュ、ピルエット筋トレ、振付を行いました。 振付は前回の曲を仕上げましたが、回転系もとても良くなりました。 オンラインでの習 […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 オンライン2023-9-6-no0159-2077 公開日:2023年9月6日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 本日のレッスンはお休みになりました。 続きを読む
「シアターダンス」オンラ イン2023-8-30-no0159-2077 公開日:2023年8月30日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、フォンデュ、ピルエット筋トレ、重心移動の練習と振付を行いました。 振付前回のところをしっかりとやりました。 ストゥニューのところす […] 続きを読む
「シアターダンス」オンラ イン2023-8-23-no0159-2077 公開日:2023年8月23日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、足首の可動域のトレーニング、筋トレ、重心移動の練習と振付を行いました。 振付は新しいものを行いましたが、よくできていらっしゃいまし […] 続きを読む
「シアターダンス」オンラ イン2023-8-16-no0159-2077 公開日:2023年8月16日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、筋トレ、重心移動の練習と振付を行いました。 オーディションで多い傾向にある二度足などオンラインで方向がわかりづらい中よくついてきて […] 続きを読む
「シアターダンス」オンラ イン2023-8-9-no0159-2077 公開日:2023年8月9日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、筋トレ、重心移動の練習と振付を行いました。 振付は前回の続きを行いましたが、前半とてもよかったです。早い振付大変ですが、慣れると楽 […] 続きを読む
「シアターダンス」オンラ イン2023-8-2-no0159-2077 公開日:2023年8月2日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、フォンデュ、筋トレ、重心移動の練習と振付を行いました。 今回から新しい振付になりましたが、 ヒップアイソレーションが大変重要な振付 […] 続きを読む
「シアターダンス」オンラ イン2023-7-27-no0159-2077 公開日:2023年7月27日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、フォンデュ、筋トレ、重心移動の練習と振付を行いました。 オーディションでよく出てくるパドブレのターンバージョンを振付に入れさせてい […] 続きを読む
「シアターダンス」オンラ イン2023-7-19-no0159-2077 公開日:2023年7月19日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、重心移動の練習と振付を行いました。 前回の振付の続きをしました。カウントが取りづらい振付等オーディションではとても多いのでおさえら […] 続きを読む