こんにちは。瑛莉花です。
フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニングを行いました。
アイソレーションとても良いです。
素敵に踊るにはアイソレーションが重要になりますので引き続きトレーニングしていきましょう。
ポップコーンの復習をして下さりありがとうございます。とても良くできていましたよ。
パドブレステップも角度よくなりました。
右と左や後ろや前など色々なバリエーションがあるので少しづつ練習してみましょう。
次回も実践的なステップをメインに振付していきますね。