こんにちは。瑛莉花です。
セラバンドトレーニング、プリエ、タンジュ、フォンデュ、ストレッチ、足首トレーニング、筋トレ、ピルエット、アイソレーション、振付を行いました。 プリエなどの動きしっかりと出来ていましたし、ストレッチもどんどん柔らかくなっておられるので、とても良いです。
筋トレも多く取り入れた中よくついてきて下さいました。
ピルエットも右はダブル今年挑戦していきつつ、色々なテクニックを増やしていきましょう。
振付も角度等よくできていました。
今回の振りはバレエの基礎も生かせるので、楽しみながら進めていきましょう。
「シアターダンス」オンラ イン2023-1-11-no-0159-2077
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