こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニング、振付を行いました。
足のコンディションは無理をせずやっていければと思います。
引き続き今回の難しいパートを復習の上で次回は続きを振付しますね。