こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。
アイソレーションの膝の緩め方などとても良くなりました。
全体的にその状態を意識していただくととても良いです。
次回も本番用の振付をサポートさせていただきますね。