こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。
フラットバックなどとても綺麗になりました。
引き続きストレッチ続けてみてくださいね。
次回は今回のパートを復習しながら
続きを振付しますね。