こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。
全体的にストレッチにて、
股関節、膝の裏良いです。
引き続き基礎のサポートもしていきますね。
次回は新曲を振付します。