こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。
本日より新しい振付に入りまして、
とても良かったです。
ターンが多いのでどこでスポットを取るかと重心移動について引き続きご指導させていただきます。