こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。
全体的なアイソレーションやストレッチ、積み重ねの効果が出ています。
引き続き基礎をサポートしまして、次回は続きの振付をやってみましょう。