こんにちは。瑛莉花です。
ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。
膝がよく伸びるようになり、
股関節へのアプローチもできるようになってきたので、
とても良いです。
引き続き様々なバリエーションができるようにサポートしますね。