こんにちは。瑛莉花です。
フラットバック、アイソレーション、ストレッチ、筋トレ、リズムトレーニングを行いました。
前回までの足の動きとてもよくなりました。
自主練しっかりとありがとうございます。
パドブレも角度良くなったので、
こちらも練習してみて下さいね。
上半身の角度に気をつけて、
プリエを深くすると更に素敵になると思います。
次回はこちらを復習しつつ、更に素敵になるようにテクニックつけてみましょう。