こんにちは。瑛莉花です。
フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニング、振付を行いました。
前回のステップの復習をしてくださりとてもスムーズでした。
今回のリズムも色々なバリエーションを増やしていけるようにサポートさせていただきますね。
ストレッチなども取り入れていただきながら、
角度をつけてみて下さい。
次回はさらに新曲も振付してみましょう。