こんにちは。瑛莉花です。
フラットバック、ストレッチ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、フォンデュ、ピルエット筋トレ、振付を行いました。
振付は今回より新しいものを行いました。
いつもよりトルソーテクニックや、音取りが難しかったと思いますが、よくついてきて下さいました。アイソレーション以前よりとてもいいです。 次回さらに実践的な動きをしていきましょう。