「OSAMU先生のレッスンノート」の記事一覧

 今までの基本的な身体の使い方の復習です。アイソレーション/連動/魅せ方/指先までの意識など・・最後に効果的なストレッチもお伝えしました。

 K-POPでスタイリングの研究/練習です。エンターテイメントの中にある魅せ方はダンスに限らず色々と応用出来ますね。

 踊ると魅せる感覚の研究です。連動した胸/首/肩の角度が踊りの表情を決めますね。

 ワックの基本動作として手首/肘/肩の使い方を練習。プラス歩き方や角度での魅せ方を解説しました。次回も続きます。

 腰回りの使い方を集中して練習。綺麗にスマートな動きをするためには上半身の前傾に気をつけると腰が立って良くなりますね。胸の中心から連動させる使い方がポイントです。

 アイソレーションをしっかり理解して上半身と下半身を連動させます。一歩目の身体の入れ方で背中を上手く回し腰に繋げましょう。何気ない動作ですが全ての踊りに活かせます。

 ウェーブを肩を使わず胸から腰まで流す練習です。斜め楕円を意識すると上手く連動しますね。次回もじっくり練習しましょう。

 上半身/下半身を使いわけ「背中で踊る」を意識して練習しました。次回もじっくりレッスンしましょう。

 TANKの中サビからテクニックを抜き取って解説練習しました。柔らかく鋭く動く為には、指先まで意識してリズムを取ります。

 GENERATIONSの振りからテクニック練習の予定でしたが、飛んだり跳ねたりが多いので変更です・・オンラインは難しいですね。NMIXXの曲中サビテクニックを練習しました。説明も動作も上手く伝わり充実レッスンとなりま […]