こんにちは！
本日もレッスンお疲れ様でした✨
ストレッチ、フロアストレッチ、プランク、アイソレ、振り付けの順で進めていきました！
体の面や首の角度などを気にしながら振り付けを行っていきました！！
早く細かいのでとても難しい振りですが２周目３周目の方はよりレベルアップされていて素晴らしかったです😊
また次回宜しくお願いいたします！🙇