フラダンスで楽しい時間を過ごしましょう！
ジャンル
HULA（フラダンス）
教えられること
フラダンス
ハワイアンミュージックで癒されながら適度な運動になります。身体への負担は軽いけれど汗が流れるくらいの運動量を体験できます。
スロータヒチアンダンス
同じタヒチアンでもアップテンポな激しいものからフラのようにゆっくりした音楽に合わせて踊るスローなタヒチアンがあります。
ソフトエアロビクス
身体への負担を軽減した優しいエアロビクスで楽しく脂肪燃焼できます。
経歴・プロフィール
ハワイのクムフラ（先生）より指導者としての認定を受けハワイアンネーム Makale’aを頂きました。
現在はカウアイ島のクムフラに師事しフラダンス講師としてレッスンを行っています。
タヒチアンダンスはメヴィナ先生主宰Tavakerereataに所属しておりました。
イベント出演は多数。
CM出演はスピードラーニング 習い事編。
先生からのコメント
基本の動きが1番のレッスンでのポイントになりますのでステップからじっくりご指導いたします。
エレガントなフラを踊るための姿勢チェックなど
エアロビクスインストラクターだった経験をいかしてボディバランスにも力を入れています。
そして何よりもフラダンスの技術的なことと同じくらい楽しく過ごす事も大切だと思っていますので笑いの絶えないレッスンを心がけています😆
皆様とお会いできる日を楽しみにお待ちしてます。
レッスンノート
ブログ
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